Ποντάρουμε στη διατροφή μας!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (16 Οκτωβρίου), τα Δευτεράκια δοκίμασαν μια διαφορετική λιχουδιά από τις δασκάλες τους: σουβλάκια από … φρούτα εποχής!

Έπαιξαν, ζωγράφισαν και κατανόησαν ότι, για μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, δεν παραλείπουμε ποτέ κανένα από τα γεύματά μας και λέμε ΝΑΙ σε ένα πλούσιο πρωινό , σε ένα υγιεινό σνακ και σ’ ένα βραδινό γεύμα με λίγα λιπαρά και θερμίδες.

Αρκεί λοιπόν  να εφαρμόσουμε το γνωστό σε όλους μας ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ!

 

Αρέσει σε %d bloggers: