Ποντάρουμε στη διατροφή μας!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (16 Οκτωβρίου), τα Δευτεράκια δοκίμασαν μια διαφορετική λιχουδιά από τις δασκάλες τους: σουβλάκια από … φρούτα εποχής!

Έπαιξαν, ζωγράφισαν και κατανόησαν ότι, για μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, δεν παραλείπουμε ποτέ κανένα από τα γεύματά μας και λέμε ΝΑΙ σε ένα πλούσιο πρωινό , σε ένα υγιεινό σνακ και σ’ ένα βραδινό γεύμα με λίγα λιπαρά και θερμίδες.

Αρκεί λοιπόν  να εφαρμόσουμε το γνωστό σε όλους μας ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ!

 

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.